از امروز به خودتون قول بدید و با خودتون تکرار کنید که: «هیچکس ارزش اینو نداره که بخوای بخاطرش از برنامه هات، کارِت، ورزشت، درست، خوابت، آرامشت و هدفت بزنی! تاکید میکنم هیچکس...!!»
