سه شنبه , ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۳
گاهی برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم:یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه ما سنگینی میکند.رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیستگاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم؛ مثل:رژیم کمتر حرص خوردن!رژیم کمتر غصه خوردنرژیم بی اندازه مهربان بودنرژیم بی ریا کمک کردنرژیم بی توقع دوست داشتنرژیم دوری از افکار منفیرژیم دوری از رفتارهای منفی بیایید رژیم آرامش بگیریم... توصیه میکنم یک ماه رعایت کنیدسه کیلو از بیماریهایتا...
