هیچ چیز ملایم تر و انعطاف پذیرتر از آب نیست، با این حال هیچ چیز نمی تواند در مقابلش مقاومت کند.
به تصمیمات خود متعهد بمان، ولی در روش های خود انعطاف پذیر باش.
برای آنکه افراد منطقی فکر کنند و به سلامت عاطفی و رفتاری سازگارانه دست یابند، باید در نظام اعتقادی خود تجدیدنظر کنند. اعتقاد و باور های خشک و جزمی خویش را شناسانی کنند و از زیر سلطه ی آنها خارج شوند، دست از بایدها و نبایدها و مطلق گرائی بردارند...