هشت تکنیک افزایش اعتماد به نفس: 1ـ همیشه در ردیف های جلو بنشیند 2ـ نگاه کردن به چشمان دیگران را تمرین کنید. عدم نگاه به دیگران دو معنا دارد؛ احساس گناه در برابر او و احساس ضعف و ناتوانی در برابر او 3ـ سرعت راه رفتنتان را مقداری تندتر کنید....
