متن انگیزه زندگی

یاد آوری:

با همه چیز کنار نیاین, شما لایق این هستین که باهاتون درست رفتار بشه.

زندگی قشنگه اگه باتو باشه. مرگ قشنگه اگه برای توباشه. دلتنگی قشنگه اگه به خاطرتوباشه.
من قشنگم اگه باتوباشم.
اماتوهرجور باشی قشنگی دورت‌ بگردم:

تجملات هیچ‌ وقت جاذبه‌ای برایم نداشت؛
چیزهای ساده را دوست دارم،
کتاب‌ها را، تنهایی را، یا بودن با کسی که من را می‌فهمد...
AE

شوریده‌ترم از آنچه دیدی
مجنون‌تر از آنکه می‌شنیدی
با تو خودی من از میان رفت
وین راه به بی‌خودی توان رفت
عشقی که دل اینچنین نورزد
در مذهب عشق جو نیرزد
چون عشق تو روی می‌نماید
گر روی تو غایت است شاید
عشق تو رقیب راز من باد
زخم تو...

هشت تکنیک افزایش اعتماد به نفس:

1ـ همیشه در ردیف های جلو بنشیند
2ـ نگاه کردن به چشمان دیگران را تمرین کنید.
عدم نگاه به دیگران دو معنا دارد؛ احساس گناه در برابر او
و احساس ضعف و ناتوانی در برابر او
3ـ سرعت راه رفتنتان را مقداری تندتر کنید....

خوشبختی را

در چیزهای ساده

و ساده بودن جستجو کن

نمیشه آدمارو وادار به وفاداری کرد؛ هیچکس نمیتونه بگه:
چون من دوست دارم پس بمون.
آدما به اندازه‌ی علاقه‌شون به تو وفاداریشونو ثابت میکنن،
اگر زندانیشونم کنی کسی که نخواد بمونه میره و‌ کسی که دوست داشته باشه،
اون سر دنیاهم که باشی میاد و دستاتو میگیره.

Don't wake up with the regret of what you didn't accomplish yesterday.
Wake up while thinking about what you will achieve today.

با حسرت چیزی که دیروز به دست نیاوردی از خواب بیدار نشو.
با فکرِ اینکه امروز چه چیزی به دست میاری بیدار شو.

ایران کوروش است و آزادگی و صلح و دوستی . ایران داریوش است و سازندگی...

ایران فرهاد است و عشق...ایران فردوسی است و حماسه.

ایران حافظ است و عشق. ایران مولوی است و معرفت.

ایران عطار است و عدالت. ایران خیام است وصداقت. ایران فرغانی است و حقیقت.

ایران فرخی...

دوستی‌ها آیینه‌ی ما هستن،
حافظه‌ی ما هستن،
ما فقط ازشون میخوایم که هر از گاهی
این آینه رو تمیز کنند تا بتونیم
خودمون رو داخلش ببینیم.

live right now ,
there might not be a tommorow!

همین الان زندگی کن ،
شاید فردایی نباشه ...

ﺩﻭﺳﺖ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﻡ...!

ﻣﺸﮑﻞ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﮐﺠﺎﯾــﺶ ﺍﯾﺮﺍﺩ ﺩﺍﺭﺩ..؟
ﺗﻨﻬﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﻣﺸﮑﻞ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﮔﻮﺭﺳﺘﺎﻥ ﺁﺭﻣﯿﺪﻩ ﺍﻧﺪ...
ﻣﺸﮑﻼﺕ ﻧﺸــﺎﻧﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ...
ﻣﺸﮑﻼﺕ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺩﺍﺭﯼ ﺗﻼشــــــ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ...
ﻣﺸﮑﻼﺕ ﯾﻌﻨﯽ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺗﻐﯿﯿـــ ــــﺮ ﺯﻧﺪﮔﯿﺖ ﻫﺴﺘﯽ...
ﻣﺸﮑﻼﺕ ﯾﻌﻨﯽ ﺗﻮ ﻣﯿﺨﻮﺍﯼ ﮐﻪ ﻋﻮﺽ ﺑﺸﯽ...
ﺍﯾﻨﻮ ﺑﺪﻭﻥ ﺗﻮ ﺩﺭ ﺳﺎﯾﻪ ﻣﺸﮑﻼﺕ...

از دست دادن هر انسانی
که دوستش می‌داشتم...
آزاردهنده بود گرچه اکنون ...
متقاعد شده‌ام که هیچ‌کس...
کسی را از دست نمی‌دهد
زیرا هیچ‌کس مالک کسی نیست...
این تجربه واقعی آزادی است...
داشتنِ مهم‌ترین چیزهای عالم ...
بی آن‌که صاحبشان باشی!

اگر ثروتمند نیستی ، مهم نیست ، بسیاری از مردم ثروتمند نیستند ..

اگر سالم نیستی،
هستند افرادی که با معلولیت و بیماری زندگی می کنند ..

اگر تحصیلات عالی نداری،
با کمی سواد هم  میتوان زندگی کرد ..

اگر قدرت سیاسی و مقام نداری،
مشاغل مهم متعلق به معدودی...

ولی واقعا من همیشه اینجوری بودم که وقتی یکی ناراحتم میکرد به جای تلافی کردن یا گله کردن، خودمو براش کمرنگ‌تر میکردم....
یعنی اینکه هر بار می‌شکستم درصد کمتری از من درگیرِ اون آدم میشد.
مثلا بعضیا دیگه اصلا منو ندارن ولی خودشون نمیدونن...

چند تا قانون هست اگه از امروز رعایتشون کنیم، توی ناخودآگاهمون
از ما آدم بهتری میسازه:

قانون دو دقیقه: هرکاری که کمتر از دو دقیقه انجامش طول میکشه رو
همون موقع انجام بده؛ مثلا از راه که میرسی خونه به جای اینکه لباساتو بندازی یه گوشه چون تا کردنشون کمتر...

با اون قسمت از خودت که اشتباه میکنه مهربون تر باش!
اون درحال یاد گرفتنه..
گاهی وقتا خیلی ها رو میبخشی جز خودت!
یادت باشه اشتباه کردن جزئی از زندگیه؛ اگه اشتباه کردن نبود ما هیچ وقت
از کودکی تا الان بزرگ نمیشدیم و رشد نمیکردیم.
چون با تجربه کردنِ...

God always puts the right people in your life at the right moment.

خدا همیشه افراد مناسب رو در لحظه مناسب تو زندگیت قرار میده.

زندگیِ تو منتظرت است تا سرانجام، خودت را نشان دهی.

اعترافی تکان‌دهنده از معلم پیری که باعث شد شاگرد قدیمی‌اش زانو بزند و زار زار گریه کند...

سال‌ها پیش در کلاسی شلوغ، ساعت مچی گران‌قیمت یکی از دانش‌آموزان ثروتمند گم شد. دانش‌آموز با گریه به معلم گفت: «آقا، ساعت من دزدیده شده!»
معلم رو به کلاس کرد و گفت: «هرکس...

«من بی‌نهایت مشتاقم» «من برای پیروزی بی‌تابم»
«من از پَسَش برمی‌آیم» «من اتفاق‌ها را می‌پذیرم»
«من حاصلِ افکارم نیستم، بلکه نتیجهٔ اعمالم هستم» «من مصمم هستم»

ﺑﻪ ﮔﻤﺎﻧﻢ ﺫﻫﻨﯿﺘﯽ ﮐﻪ ﺁﺩم‌ها
ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻢ ﺑﻪ ﯾﺎﺩﮔﺎﺭ می‌گذارند،
ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺩﺍﺭﺩ...
ﻭﮔﺮﻧﻪ ﻫﻤﻪ ﺁﻣﺪﻩ‌ﺍﻧﺪ
ﮐﻪ ﯾﮏ رﻭﺯ ﺑﺮﻭﻧﺪ...

درپی عشق شدم 
تا درآئینهء او چهرهء مادر بینم 
دیدم او مادر بود 
دیدم او در دل عطر 
دیدم او در تن گل 
دیدم اودر دم جانپرور مشکین نسیم 
دیدم او درپرش نبض سحر 
دیدم او درتپش قلب چمن 
دیدم او لحظهء روئیدن باغ 
از دل سبزترین فصل بهار 
لحظهء...

عاشقِ خوشی های ساده که باشی
زندگی بهت لبخند میزنه
خیلی ساده......