بودا: ستایش و سرزنش، بدست آوردن و از دست دادن، اندوه و شادی، همچون باد می آیند و می روند. برای خوشبخت بودن همچون درختی تنومند در وسط همه آن ها آرامش اختیار کن.
بودا: زندگی خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید هیچ قیاسی بین ماه و خورشید وجود نداره اون ها زمانش که برسه هر دو می درخشند
بودا : خودتان را درگیر طوفان هایی که دیگران برایتان در زندگی می سازند نکنید شما آنقدر وقت ندارید که به هر کسی که برای شما سنگ پرتاب می کند ، واکنش نشان دهید !
سه راه حل برای هر مشکلى وجود دارد : بپذیرش ، تغییرش بده ، رهایش کن ... اگر نمیتونی بپذیری ، تغییرش بده ، اگر نمیتونی تغییرش بدی ، رهایش کن ...
بودا: دلیل تمام استرس، اضطراب و افسردگى هایمان این است که: وجود خودمان را نادیده می گیریم و براى راضی کردن دیگران زندگى می کنیم...
یک لحظه می تواند یک روز را تغییر دهد، یک روز می تواند یک زندگی را تغییر دهد و یک زندگی می تواند دنیا را تغییر دهد.
خود به دنبال رستگاری باش. به دیگران تکیه نکن.
عشق واقعی از درک متقابل می آید.
هیچ چیزی را باور نکن. مهم نیست کجا آن را خوانده ای، چه کسی آن را گفته است، نه حتی اگر هم من آن را گفته باشم، مگر اینکه با منطق و عقل سلیم خودت سازگار باشد.
تنبلی مسیری کوتاه به سمت مرگ و سخت کوشی راه زندگی است.
هزاران شمع می تواند از یک شمع روشن شود، و عمر آن شمع کوتاه نخواهد شد. تقسیم کردن شادی با دیگران هیچ وقت از مقدار آن کم نمی کند.
بهتر است که بر خودت غلبه کنی تا اینکه هزار نبرد را فتح کنی. در آن صورت پیروزی از آن تو خواهد بود و هیچ کس نمی تواند آن را از تو بگیرد.
زمانی که ذهن پاک باشد، لذت همچون سایه ای از راه می رسد که هرگز تو را رها نخواهد کرد.
اگر چراغی را برای کسی روشن کنی، مسیر خودت را نیز روشن خواهد کرد.
جملات زیبا بودا - بهتر از هزاران واژه توخالی و پوچ، فقط یک کلمه وجود دارد، صلح!
اگر کسی بتواند ذهنش را به کنترل درآورد، می تواند راه آرامش را بیابد، و تمام حکمت و فضیلت به سمت او روانه خواهد شد.
کسانی که خود را از افکار رنج آور رها سازند، به آرامش واقعی خواهند رسید.
فکر کن که همه آدم ها در جهان به جز تو روشنفکر هستند. همه آن ها معلم تو هستند، و هر یک کاری درست برای کمک کردن به تو انجام می دهند.
برای عبور امن از جاده پر پیچ و خم زندگی، ما نیازمند چراغ حکمت و رهنمود تقوا هستیم.
در گذشته زندگی نکن، آینده را رویاپردازی نکن، فکرت را بر روی لحظۀ حال متمرکز کن.
کینه ورزی همچون زغال داغی می ماند که با هدف پرت کردن به سمت فرد دیگری در دست خود نگه داری؛ این تو هستی که می سوزی.
بودا: اگر آنچه را که من درباره قدرتِ بخشش کردن می دانم می دانستی، حتی وعده غذایی را بدون آنکه او را به نحوی به اشتراک بگذاری رها نمی کردی.
تنفر تنها با عشق از بین می رود، نه با تنفر؛ این قانونی ابدی است.
آرامش از درون می آید، در جای دیگری به دنبال آن نباش.
