متن شاد زیستن

چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟

-لبخند بزنید.
-ورزش کنید
-استرس رو از خودتون دور کنید
-ساعت خوابتون رو تنظیم کنید
-هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید
-کسی رو قضاوت نکنید
-هدفاتونو مرور کنید
-آهنگ های شاد گوش بدید
-جملات مثبت و انگیزشی بخونید
-ریسک کنید...

‌بعضی چیزها درجهان؛
خیلی مهم تر از دارایی هستند.

یکی از آنها؛
توانایی خوش بودن
با چیزهای ساده است...

زیبایی خریدنی نیست
شادابی هدیه گرفتنی نیست

طراوت اتفاقی نیست
همه‌ی این‌ها بسته به انتخاب
و تلاش توست ، شاد باش و
شاد زندگی کن و شادی ببخش🌱😊

مهم ترین چیز این است که از زندگی خود لذت ببرید و شاد باشید این ها مهم ترین اصول زندگی هستند.

چه آرامشی به جانت می افتد
وقتی احساس امیدواری
در رگ های زندگیت جریان پیدا می کند!
چه آرامشی دارد وقتی
سایه ی خدا را در تمام ثانیه های زندگیت
احساس می کنی!
همین ها قوی ترین نسخه های شاد زیستن است
آرام باش جانم و به روی تمام مشکلات...

آدم هایی که از دل رابطه های نصفه و نیمه بیرون آمده اند، فهمیده اند دنیا
آنقدر زیباست که میشود تنها ادامه داد...
آنها فهمیده اند برای ادامه دادن زندگی
حتما و لزوماً نیاز به جنس مخالفی نیست؛
و قوی بودن و حتی شاد زیستن
دو نکته کلیدی برای آن...