حرفت را بزن... حرف هایی که نمیزنی، رنجش هایی که عنوان نمیکنی، خواسته هایی که بیان نمیکنی، نیازهایی که تأمینشان نمیکنی، اعتراض هایی که نمیکنی، گذشت های بی جایی که میکنی، سکوت های بی موردی که میکنی، جواب ندادن هایت به آدم های بی ادب و بی ملاحظه به مرور...
اجازه نده، دیروز با خاطراتش و فَردا با وعده هایش تو را خواب کنند. اجازه نده، دیروز و فردا با هم دست به یکی کنند، و لذت لحظاتِ ناب امروز را ازتو بگیرند، اجازه نده افکار پوچ، تازگی زندگی اکنون را از تو بگیرند، بدون قضاوت و برچسب زدن به...
خودم جانم ! به خودت بیا! این روزها بیشتر حواست به خودت باشد، کمتر غصه تراشی کن، این درد همیشگی نیست این وضعیت همیشگی نیست. هیچ چیز همیشگی نیست از این روزها بسلامت عبور خواهی کرد. @MojeMosbatChannel
| | خودم جان؛ تو آغازی هستی برای پایانِ تمامِ ناخوشی هایِ من! خودم جان؛ نزار غم ها و دلهره ها چاشنی لحظه هایت شوند، تو به قدر کافی قوی هستی،
رنج را نمیشه حذف کرد، درد را نمیشه حس نکرد، اما توهمچنان باید به حرکت ادامه بدی. زندگی سخته ،همیشه سخت بوده اما این هنر توئه که در بین تمام این ناملایمات راهی برای لبخند زدن پیدا کنی، قبلا فکر میکردم به جایی می رسم که سربالایی ها تموم میشه...
| | آدمایی که رو مشکلات تمرکز میکنن تا دلت بخواد داریم! اما تو : فقط روی راه حل ها تمرکز کن. فقط به کارهایی که میتونی انجام بدی. فقط به تغییراتی که میتونی ایجاد کنی. فقط به تاثیری که میتونی بذاری. فقط به چیزای که امکان تغییرشون فراهمه. فکر...
| | از خودم تشکر می کنم به خاطر همه موقعیت هایی که پشت خودم ایستادم و خودم رو باور کردم، از خودم ممنونم به خاطر همه سختی هایی که کشیدم و درد و رنج هایی که تحمل کردم، اما به جای جا زدن به تلاش ادامه دادم، از خودم...
باید حافظه ضعیفی هم داشت. باید فراموش کرد یک کار اشتباه را ، یک خاطره غم انگیز را یک شکست تلخ را رهایش کنید. نباید در ذهن تکرارش کرد. باید طوری فراموشش کرد انگار که هرگز اتفاق نیفتاده است. همیشه از شکست ها چیزهای بیشتری یاد بگیرید تا پیروزی ها،...
رها کن دلواپسی هایت را، سرمست باش، با نشاط باش؛ بگذار هرچی پیش می آید تو را اندوهگین نکند، ماندن در حال بد، چیزی جز از دست دادن امروز نیست، اگر خودت اجازه ندهی چیزی نمی تواند آزارت دهد.
تو به اندازه کافى قوى هستی تا از پس تمام چالشهایت بر بیاى به اندازه کافى عاقل هستی تا راه حلى براى مشکلاتت پیدا کنی و به اندازهٔ کافى توانمند هستی تا هر چیزى که نیاز هست انجام بشه را انجام بدى.
