متن انرژی مثبت

برای داشتن

هر چیز ارزشمندی در زندگی

باید هزینه کرد

اما خندیدن و شاد بودن

ارزشمند ترین اتفاق در زندگی است

که هزینه ای ندارد

پس بخند و پنجره ی دلت را رو به خوشبختی بگشا

برای داشتن

هر چیز ارزشمندی در زندگی

باید هزینه کرد

اما خندیدن و شاد بودن

ارزشمند ترین اتفاق در زندگی است

که هزینه ای ندارد

پس بخند و پنجره ی دلت را رو به خوشبختی بگشا

سپیده

پرده‌ها را کنار می‌زنم.
نور،آرام و بی‌صدا، از لای شیشه می‌خزد تو و پهن می‌شود روی زمین، مثل فرشی از جنس روشنی.
خورشید هنوز از پشت بلندی‌ها سر نزده،اما جهان را نویدش بیدار کرده.

پرنده‌ها نخستین قلم‌های این نقاشی تازه‌اند.
نغمه‌هایشان،ریز و درشت، بر شاخه‌های بی‌حرکت درختان می‌نشینند و...

صبح، با اولین تکه‌های طلایی آفتاب
که به پنجره می‌خورد آغاز می‌شود.
دنیا از خواب سنگین بیدار می‌شود و همهمه‌ی آرام زندگی، جای سکوت شب را می‌گیرد. این زمان، فقط مال توست. پیش از آنکه روز، تو را با خود ببرد، در این سکوتِ پر از نور، نفسی بکش و...

چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟

-لبخند بزنید.
-ورزش کنید
-استرس رو از خودتون دور کنید
-ساعت خوابتون رو تنظیم کنید
-هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید
-کسی رو قضاوت نکنید
-هدفاتونو مرور کنید
-آهنگ های شاد گوش بدید
-جملات مثبت و انگیزشی بخونید
-ریسک کنید...

قدردانی✨️
نیرویی شگفت‌انگیزی دارد.
وقتی از دیگران سپاسگزاری می‌کنید،
نه‌تنها به آن‌ها احساس ارزشمند بودن می‌دهید،
بلکه انرژی مثبت را
در زندگی خودتان هم جاری می‌کنید.
✨️یک “متشکرم” ساده می‌تواند
روزی را بسازد...
دلی را گرم کند...
و حتی مسیری را تغییر دهد....

پختگی امروزت خرمن روزهایی ا‌ست که فکر می‌کردی نمی‌گذرد. به آینه‌ات بگو خانه‌ام از ابرها گذشته، من از تداوم آفتاب می‌گویم؛

مهربانی راه میانبر به بهشت است ...

ببین، انرژی مثبت بودن برای آدما چقدر قشنگه! یه لبخند ساده می‌تونه دنیای یه نفرو زیر و رو کنه. تصور کن تو یه روز پر از استرس و گرفتاری، یه نفر با یه لبخند صمیمی بهت نگاه کنه و بگه: "روزت بخیر!" چقدر حس خوبی بهت دست می‌ده؟ انگار یه...

اگر گره ای در زندگی داری
نذرِ رقص کن،برقص
برقص تا حل شود
زیرا جهان،خودش رقاص است

جرأت داشته باش و به خودت اعتماد کن.

به قدرِ خوبیِ قلبِ شریفت

نکورفتار با خلق جهان باش

روزَش مهم نیست،
همه چیز به خنده ى اولِ صبحت بستگى دارد...
کافیست بخندى،
تا تمامِ روز را در آسمان قدم بزنم
امتحان کن️

یک بار گفتی:
«دوستت دارم!»
و من صدها بار،
در تنهایی مفرط،
به این حسّ مثبت،
نیک اندیشیدم؛
صدها بار،
«دوستت دارم» را،
تکرار کردم...

دوست من قطار عمر ما بر روے ریل هاے زنـבگے ـבر حال عبور است
بخنـב ،شاـב باش غم و شادی دنیا در حال گذر است
ولے طے این مسیر عمرمان בر حال عبور است،زنـבگے را سخت نگیر بخنـב بـہ غمش بـہ کمش خنـבیـבن کام בنیا را برایت شیرین مے کنـב...

توکّل بر خدایت کن دمادم
که تا با دستِ مهرِ بی‌کرانش

«به جای زخم‌هایت، گل بکارد»
دلت گردد قرینِ بوستانش

و با همواره‌ی امواجِ رحمت
شوی مغروقِ الطافِ نهانش

کافیست
صبح که
چشمانت را باز میکنی
لبخندی بزنی جانم
صبح که جای خودش را دارد
ظهر و عصر و شب هم
بخیر میشود...

خانـہ تکانے را بایـב از בرخت بیاموزیم :هماט طور کـہ با وزش باב خوב را تکاט مے בهـב تا تمام خاڪ ها و برگ هاے خشک شـבـہ اش بـہ בور ریختـہ شونـב تا ساقـہ و قامتش سبز و زیباتر جلوـہ کننـב.
انساט هم בر خانـہ تکانے בر گام اول بایـב...

بخند تا تاریکی تمام شود
بخند و بدبینی‌ها را شگفت‌زده کن
بخند تا روی صورتت گل‌ها باز شود تا نور با لبخندت انتشار یابد.

خیلی از آدم‌ها فکر می‌کنن که هرچی بیشتر درباره‌ی بقیه بدونی، قوی‌تر و موفق‌تر می‌شی 🤨🔍. اونا سعی می‌کنن شخصیت دیگران رو بشناسن، نقطه‌ضعف‌هاشونو پیدا کنن و شاید حتی ازشون استفاده کنن 😏♟️. این طرز فکر به ظاهر هوشمندانه به نظر می‌رسه، ولی در عمل، چیزی جز اضطراب، استرس و...

حال خوش یعنی یه دونه آدم ناخوش هم نذاری دورت بمونه :)

هر سقوط پایان کار نیست
سقوطِ برف و باران
زیباترین و قشنگترین آغاز است.

در هر صبح، پنجره را باز کن و به منظره ای زیبا و خیره کننده بنگر. خورشید پشت سرت می درخشد، صبح می دمد و هوا پر از برف های تازه و لطیف است. زلالی و زیبایی برف، سایه ها را بلندتر و زیباتر می کند. با لذت بردن از...

خلق یک شاهکار،آغاز یک جنبش،یا هدایت یک زندگی زیبا
نیازمند انرژی مثبت می توانم است.
افراد شکاک و متفکران شکست خورده ،هیچگاه تاریخ ساز نمی شوند.