من نشاطی را نمی جویم به جز اندوه عشق من بهشتی را نمی خواهم به غیر از کوی دوست
نشاط این بهارم بی گل روبت چه کار آید تو گر آیی طرب آید بهشت آید بهار آید
تا دست به اتفاق بر هم نزنیم، پایی ز نشاط بر سر غم نزنیم، خیزیم و دمی زنیم پیش از دمِ صبح، کاین صبح بسی دمد که ما دَم نزنیم!
بی عشق نشاط و طرب افزون نشود بی عشق وجود خوب و موزون نشود
رها کن دلواپسی هایت را، سرمست باش، با نشاط باش؛ بگذار هرچی پیش می آید تو را اندوهگین نکند، ماندن در حال بد، چیزی جز از دست دادن امروز نیست، اگر خودت اجازه ندهی چیزی نمی تواند آزارت دهد.
سرزندگی و نشاط نه تنها در توانایی ادامه دادن، بلکه در توانایی شروع دوباره است.
اگه می خواهیم حال خوبی داشته باشیم باید به خودمان بگوییم انتخاب با توست می خواهی با رنج و اندوه و نگرانی اضطراب بگذرد...؟ یا اینکه می خواهی با لبخند و نشاط و وقت گذراندن و سرگرمی به کارهای خوب بگذرد تمام گرفتاری های ما انسان ها در یک انتخاب...
دی ماهی که باشی تو اوج ناراحتی هم که باشی، اما بازم تا اراده کنی می تونی یه جمعی رو به نشاط بیاری و لبخند و رو لباشون بنشونی..!
یک روزهایی را باید اختصاص داد به بی خیالی... نه به دغدغه ای فکر کرد نه غصه ای خورد نه نگرانِ چیزی بود. یک روزهایی را باید از تویِ تقویمِ دنیا بیرون کشید و برایِ خود کرد. از من می شنوید گاهی اوقات خودتان را بردارید و بزنید به جاده...
ما را غم خزان و نشاط بهار نیست آسوده همچو خار به صحرا نشسته ایم
من تغییر پذیر اما خستگی ناپذیرم ! من با یوگا سلامتی و نشاط روزافزون خواهم یافت ...
وجود تنها یک آدم بی نشاط کافی است تا کل یک خانه را مسموم ساخته و فضای آن را تیره و تار سازد.
بی‌عشق، نشاط و طرب افزون نشود/ بی‌عشق، وجود، خوب و موزون نشود
در برنامه غذایی روزانه از گروه های اصلی مواد غذایی بطور متنوع و متعادل استفاده کنید تغذیه صحیح سلامت ونشاط رابه ارمغان می آورد *روز جهانی غذا گرامی باد*
بیمار خنده های توام بیشتر بخند خورشید آرزوی منی بیشتر بتاب
