چگونه به بلوغ عاطفی می رسیم...
زیبا متن: مرجع متن های زیبا کوتاه
امتیاز دهید
0 امتیاز از 0 رای
چگونه به بلوغ عاطفی میرسیم؟
• درک اینکه احساسات ما از هویتمان جدا است
• مسئولیت رفتار و احساسات خود را به عهده گرفتن
• ایجاد و حفظ حدومرزهای سالم در روابط با دیگران
• شناخت احساسات و به اشتراک گذاشتن صحیح آنها
• تجربه احساسات بدون اینکه آنها ما را کنترل کنند
• پذیرش بازخورد بدون تدافعی شدن یا جدال کردن
عرفان
ZibaMatn.IR
ارسال شده توسط