دالایی لاما: وقتی چیزی را از دست می دهید درسی را که از آن گرفته اید از دست ندهید
ﺩﺍﻻﯾﯽ ﻻﻣﺎ: ﻣﺎ ﺩﺭ ﺟﻮﺍﺭ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ؛ ﭘﺲ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻣﻘﺼﻮﺩ ﻣﺎ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﻣﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ، ﺩﺳﺖ ﮐﻢ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺁﺯﺍﺭ ﻧﺪﻫﯿﻢ !
دالایی لاما: لحظاتی هست که یک فرد با بیان برخی چیزها، موفق به خلق اندیشه ای پویا می شود، لحظاتی دیگر نیز هست که فرد می تواند اندیشه ای پرمعنا را با ادامه دادن سکوت خویش بیافریند!
دالایی لاما: تنها یک فکر مثبت کوچک در صبح می تواند کل روزتان را تغییر دهد.
دالایی لاما: وقتی حرف میزنی، فقط چیزهایی را که از قبل می دانی، تکرار میکنی. ولی وقتی گوش می دهی، ممکن است چیزهای جدیدی یاد بگیری.
ایمان من کمک می کند که بر عواطف منفی غلبه کنم و تعادل خود را پیدا کنم.
هر وقت امکان دارد مهربان باش. همیشه امکان دارد.
عشق عدم قضاوت است.
سیاره ى ما، دیگر نیازى به آدم هاى موفق ندارد! این سیاره به شدت نیازمند افراد صلح جو، درمانگر، ناجى، قصه گو و عاشق است...
اصلی ترین هدف ما در زندگی، کمک به دیگران است. اما اگر نمی توانید به کسی کمک کنید، حداقل کسی را آزار ندهید.
سکوت گاهی اوقات بهترین پاسخ است.
وقتی افکار منفی بر ما چیزه شوند، به هیچ وجه به آرامش واقعی نخواهیم رسید.
به طور کلی، اگر انسانی هیچوقت عصبانیت از خود نشان ندهد، پس فکر می کنم یک جای کار مشکل دارد. مغز او درست کار نمی کند.
برای انجام اقدامی مثبت، باید بینشی مثبت داشته باشیم.
عشق و دوستی ضرورت هستند، نه تجملات. بدون آنها، بشریت نمی تواند زنده بماند.
وقتی به نظر یک نفر می رسد که همه چیز برایش در مسیر اشتباهی پیش می رود، چیزی فوق العاده سعی می کند وارد زندگی او شود.
اختلاف نظر، چیزی معمولی است.
هدف زندگی ما شاد بودن است.
قهرمان واقعی کسی است که بر خشم و تنفر خود غلبه می کند.
خواب بهترین مدیتیشن است.
فقدان شفافیت موجب بی اعتمادی و حسی قوی از ناامنی می شود.
من بر این باورم که برای تحقق صلحِ جهانی نخست باید به صلحِ درونی رسید ! کسانی که به طور طبیعی آرام و در صلح با خویش اند،قلبهایی گشوده تر به سوی دیگران دارند ...
وقتی حرف میزنی، تنها چیزی که از قبل می دانی را تکرار می کنی. ولی اگر گوش دهی، شاید چیزی جدید یاد بگیری.
ما همه مجبوریم در کنار یکدیگر زندگی کنیم، پس بهتر است با شادی کنار یکدیگر زندگی کنیم.
