هشت تکنیک افزایش اعتماد به نفس...
زیبا متن: مرجع متن های زیبا کوتاه
امتیاز دهید
0 امتیاز از 0 رای
هشت تکنیک افزایش اعتماد به نفس:
1ـ همیشه در ردیف های جلو بنشیند
2ـ نگاه کردن به چشمان دیگران را تمرین کنید.
عدم نگاه به دیگران دو معنا دارد؛ احساس گناه در برابر او
و احساس ضعف و ناتوانی در برابر او
3ـ سرعت راه رفتنتان را مقداری تندتر کنید.
حرکات بدن نتیجه واکنش ذهن است. آدمهایی با اعتماد به نفس راه رفتنشان کمی شبیه به دویدن است
4ـ بلند و جدی حرف بزنید.
5ـ هنگام دست دادن جدی باشید.
6ـ در جمع نظر بدهید.
7ـ خندان باشید،
لبخند شما بهترین دارو برای کمبود اعتماد به نفس است.
8ـ هیچگاه خود را با دیگران مقایسه نکنید.
عرفان
ZibaMatn.IR
ارسال شده توسط