از آنجایی که ذهن کارخانه تولید...
زیبا متن: مرجع متن های زیبا کوتاه
امتیاز دهید
3.7 امتیاز از 3 رای
از آنجایی که ذهن کارخانه تولید افکار_منفی است و در این کار بسیار ماهر می باشد، نیاز است که با تمرینات ذهن_آگاهی ، تکنیک های اکت ، به چالش کشیدن افکار منطقی و جایگزینی راهبردهای_مقابله_ای کارآمد به جای راهبردهای_ناکارآمد و کلی تلاش ، افکار_مثبت را در خودمان پرودش دهیم و مثل نهال ظریفی که به مراقبت نیاز دارد از آن محافظت کنیم.
دکتر سپیده برغندان
ZibaMatn.IR