شنبه , ۸ اردیبهشت ۱۴۰۳
خشم محصول توقع و تعصب است. هرگونه توقع و تعصب نشان از انسانی است که رشد نیافته است....
من فکر می کنم آنچه موجب رنجش آدم ها از یکدیگر می شود این است که:غالبا ما آدم ها توقع داریم طرف مقابلمان،به تمام وقایع دنیا از زاویه دید ما نگاه کند!در صورتی که درون هر آدمی،دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوت ها،روابط شکل مناسب تری خواهند داشت....
ادم دلش می شکند، نه به خاطر بد بودن کارتان. چون از یک سری آدم ها در زندگی توقع بیشتری داری:(...
ما آرزو کردیم و نپذیرفتیم که قرار نیست به تمام آرزوها‍‍مان برسیم،ما آدم ها را دوست داشتیم و نپذیرفتیم که قرار نیست همه دوستمان داشته باشند،ما روزهای خوب می خواستیم و نپذیرفتیم که قرار نیست تمام روزها خوب باشند...و هر روز غمگین تر شدیم.گاهی برای رسیدن به آرامش، باید پذیرفت... باید قبول کرد و ناممکن ها و نشدنی ها را به رسمیت شناخت و توقع زیادی نداشت...گاهی برای رسیدن به آرامش، باید از خیلی چیزها گذشت......
اگر میخواهید ببینید که آیا در عمق وجودتان نسبت به "زن ها" قضاوت دارید یا نه میتوانید این سوال را از خودتان بپرسید: که آیا فرد مقابلم را "زن " میبینم؟اگر طرف مقابلتان را یک زن میبینید و از او به عنوان یک زن انتظارات خاصی دارید،مثلا اینکه شکل و شمایل و لباسی خاص داشته باشد،و یا نوع نشستن و حرف زدنش باید از قانون خاصی تبعیت کند،یا این که موهایش باید شکل مشخصی داشته باشد،اگر مهارت هایش باید مهارت هایی باشد که زنانه تعریف...
دوست داشتنِ کسی،مانند حضور داشتن است.حضور یعنی در لحظه ای عمیقا به جهانی که رو به رویمان است وصل میشویم.بدون اینکه فکر کنیم، گفتگویی داشته باشیم و قضاوتی از ذهنمان عبور کند.حضور داشتن یعنی مشاهده کردن و درک کردنِ یک صحنه از جهانی که رو به رویمان است.آیا دوست داشتنِ عمیقِ یک فرد، چیزی جز حضور داشتن و درک کردنِ جهانش است؟در دوست داشتنِ عمیق، نه میتوانیم قضاوت کنیم نه میتوانیم پیش بینی کنیم و نه میتوانیم توقع داشته باشیم.فقط حضور داریم...
اینکه توقع داشته باشی زندگی باهات خوب باشه چون تو باهاش خوبی ؛ مثل اینه که توقع داشته باشی یه گرگ تورو نخوره ، چون توام اونو نمیخوری !...
من فکر می‌کنم آن چه موجب رنجش آدم‌ها از یکدیگر می‌شود، این است که : غالبا ما آدم‌ها توقع داریم طرف مقابلمان ، به تمام وقایع دنیا از زاویه‌ی دید ما نگاه کند !...
…مرد بودن خیلی سخت استانگار دنیا یڪجا از تو توقع دارند……ڪہ بتوانی…ڪہ سرِ حرف هایت بمانیڪہ ڪوتاه نیایی………مرد ڪہ باشی باید ڪوه باشی……یا ادایش را در بیاوری………اما امان از زن بودن……ادا و ادعا و قول نداریم…………باید هم خودت بی صدا مرد باشیهم از مردت بی صدا حمایت ڪنی…………باید با تمامِ ضعف و ناتوانی ات……مشڪلاتِ همہ را…یڪجا بہ دوش بڪشی و همیشہ…………مھربان باشی……زن ڪہ باشی…مردی هستی ڪہ هم مادر استهم دختر …… هم خواهر………………مر...
خدارا در قلب کسانی دیدمکه بی هیچ توقعی مهربانند!...
سطح توقعم رو از بقیه آوردم پایین به جاش سطح تحملم رو بردم بالا...
