شنبه , ۲۹ دی ۱۴۰۳
من قدم زدن در صبح زود و غروب را دوست دارم. اولی روزم را می سازد و دومی شبم را...
ورزش چیزی است که برای جوانان بسیار الهام بخش است....
این کافی نیست. ورزش برای من عالی بوده است ، یک مکان عالی برای یادگیری که اگر می خواهید به آن برسید ، حتی اگر از فقیرترین قسمت آفریقا باشید می توانید....
پیاده روی بهترین ورزش ممکن است. خودت را به قدم زدن عادت بده....
خواستم تو قرنطینه ورزش کنمگفتم یه دو تا دمبل بخرمقیمتا رو که دیدمفهمیدم اعتبار مرد به شکمشه...
نمی توانید ورزش را با سیاست قاطی کنید....
اگر بتوانیم به هر کس مقدار مناسب تغذیه و ورزش را دهیم، نه خیلی کم و نه خیلی زیاد، مطمئن ترین شیوۀ سلامتی را پیدا خواهیم کرد....
بعد از مرگ بیت الله عباسپور و هادی نوروزیبابام زنگ زد با دلهره پرسید داری چکار میکنی؟گفتم دارم سیگار میکشم.گفت یعنی خیالم راحت باشه سمت ورزش نمیری؟...
ورزش به عنوان یکی از مهمترین ارکان تأمین شادابی و سلامتی جسم و روح و نیز شاخص اصلی اجتماعی و فرهنگی در زندگی امروز نقشی اساسی و بنیادی دارد و برهمین اساس نه تنها یک روز، بلکه تمام روزها وساعات زندگی را تحت الشعاع قرار میدهدروز تربیت بدنی مبارک باد...
ورزش عرصه توقف ناپذیری است که برای آن حد و مرزی به لحاظ توسعه و پیشرفت وجود ندارد و باید دو چندان بکوشیم تا از قافله رشد عقب نمانیم.روز ورزش و تربیت بدنی مبارک باد...
روز تربیت بدنی و ورزش که سرآغازی برای ایجاد انگیزه و روحیه ی شور و نشاط بیشتر در سطح جامعه ورزش است را به کلیه ی جامعه ورزشکاران و جوانان کشور تبریک عرض می نمایم....
ورزش به عنوان یکی از مهمترین ارکان تأمین شادابی و سلامتی جسم و روح و نیز شاخص اصلی اجتماعی و فرهنگی در زندگی امروز نقشی اساسی و بنیادی دارد وبرهمین اساس نه تنها یک روز، بلکه تمام روزها وساعات زندگی را تحت الشعاع قرار میدهدروز ورزش و تربیت بدنی مبارک باد...
ورزش، همان طور که بر جسم آدمی تأثیر می گذارد، بر روح و روان او هم تأثیر داردروز ورزش و تربیت بدنی مبارک باد...
پیرشدن به سن نیست!!!به این است که:ورزش نکنی،کتاب نخوانی..عاشق نشوی،هدیه ندهی..محبت نکنی،مهمانی نروی..پیری به سن نیست...به کیفیت دل است!!...
