متن دلنوشته عاشقانه
زیبا متن: مرجع متن های زیبا و جملات دلنوشته عاشقانه
یه نفرو وارد قلبتون کنید که قبل از اینکه عاشقتون باشه بهترین رفیقتون باشه! باهم درباره همه چی صحبت کنید؛ پیشرفت کنین و روزهایی رویایی برای هم بسازید؛ اونقدر کنار هم باشید تا بلدش بشید و همون آدم رو برای همیشه نگه دارید..
توی دوره ای که تعویض زیاد شده،...
« رک بودن »
یعنی من در مورد مسائل مربوط به خودم با صراحت جواب بدم.
مثلا این غذارو دوس ندارم، مهمونی نمیام، حوصله ندارم و ..
« گستاخ بودن »
یعنی من در مورد مسائل شخصی دیگران
مثل رنگ مو، چاق و لاغر بودن، سایز بینی یا نوع پوشش...
اتفاقات خوب برای کسانی می افتد که باور داشته باشند!
اتفاقات بهتربرای کسانی که صبور باشند.
و بهترین اتفاقات برای کسانی که هرگز تسلیم نشوند!
پس باور داشته باش، صبوری کن و هرگز تسلیم نشو.
فقط آدم های شاد می توانند عشق را درک کنند
عشقی که از دل دوستی بیرون میاد، عنصر اصلی یک زندگی شاده!
برای داشتن
هر چیز ارزشمندی در زندگی
باید هزینه کرد
اما خندیدن و شاد بودن
ارزشمند ترین اتفاق در زندگی است
که هزینه ای ندارد
پس بخند و پنجره ی دلت را رو به خوشبختی بگشا
نمی خندیم به خاطر این که شاد هستیم
بلکه شاد هستیم به خاطر این که می خندیم
پیش از آنکه تشخیص دهید دچار افسردگی هستید یا اعتماد به نفس پایینی دارید،
اطمینان حاصل کنید که توسط یک مشت عوضی محاصره نشدهاید!
حقه های روانشناسی که بدردتون میخوره :
- هروقت سرگیجه گرفتین، کافیه بشینین یه جا و نفس عمیق بکشین و بعدش با انگشت شصت، کف اون یکی دستتونو فشار بدین.
- علم روانشناسی میگه، هروقت شما نقص های خودتون رو قبول کردین اون موقعست که کسی نمیتونه، بر نقص هاتون...
لذت بردن، هدف زندگی است.
تا میتوانی، همه کارها را با لذت همراه کن،
حتی نفس کشیدن، که کمترین فعالیت توست
اگه از دیگران هیچ توقع و انتظاری نداری و رو پای خودت میایستی و
خودت حال خودتو خوب میکنی؛ اگه همونطور که خودت دوست داری زندگی میکنی و به حرفای دیگران اهمیت نمیدی،
اگه کتاب میخونی، ورزش میکنی، خودتو دوست داری و به ظاهر و سلامتیت اهمیت میدی،
اگه کینهای...
برای پیشگیری از افسردگی، میتونی چند تا راهکار ساده ولی موثر رو تو زندگیت پیاده کنی. البته اینا طبق مقالات علمیه
1️⃣ورزش منظم: ورزش کردن به خصوص فعالیتهای هوازی مثل دویدن، دوچرخهسواری یا حتی پیادهروی، باعث میشه مغزت مواد شیمیایی خوشحالیبخش مثل اندورفین ترشح کنه که حالت رو خوب میکنه...
با تو ایمنم
و با تو سرشارم از هرچه زیبایی است
پناهم باش
تا سنگینی غربت از شانههایم فروریزد
و ملال تنهایی از چشمهایم
مگر فایدهای هم دارد،
به درختی که تبدیل به هیزم شده بگویی:
باغبان پشیمان است؟!
از کسانی که همه چیز را محاسبه میکنند بترس و هرگز قلبت را در اختیار آنها نگذار
آنها حساب عشقی که نثار تو میکنند را نیز دارند و روزی آن را با تو تسویه میکنند ...
Embrace your flaws and they'll become your strenght.
عیبهای خودتو در آغوش بگیر، و بدین شکل اونا به قدرتت تبدیل خواهند شد ...
برای مدت طولانی از کسی متنفر نباشید،
چون تنفر تبدیل به نقطه ضعفتان میشود.
یاد بگیرید فرد را از دایره مورد نظر توجه تان خارج کنید.
تو را دیدم و از تلاطم شدیدی که احساس کردم،
فهمیدم که من هم در سینه قلب دارم.
اگر هوای زندگی
مجال بودن داد
به هر بهانه ایی
زندگی کن
حتی بر پرهای یک قاصدک
در مسیر بادهای بی مقصد
به کوتاهی یک دم
به گرمی یک " آه".
غمگین نباش
یک روز صبح از خواب بر میخیزی
ستاره ها را از گیسوانت پایین میریزی
و ماه را درون صندوقچه ی اتاقت میگذاری
از چشمانت رد شب را بیرون کن
که امروز صبح دیگری ست،
مطمئن باش من عاشق تو خواهم ماند تا باز شب بیاید.
آدمها هستن که زندگی رو پیچیده میکنن؛
خود زندگی به طرز عجیبی ساده ست...
جایی که باور حقیقت سخته،
دروغ لازمه...!
خودت عاشق خودت باش !
چرا باید از ادمی توقع داشته باشم که به فکر من باشه وقتی به فکر خودش نیست؟!
ما فکر میکنیم اگه به خودمون برسیم خودخواهیه و این اشتباهه.
به خودت برس ؛ از خودت مراقبت کن ؛ خودتو دوست داشته باش.
دوست داشتن خودت و...