راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است.. گذشته و آینده رادر چرخه ی ابدیت رها کن.. این ساعت و امروز تا ابد برنخواهد گشت قدر لحظه ها را بدان ...
ته پیاز و رنده رو پرت کردم توی سینک، اشک از چشم و چارم جاری بود. در یخچال رو باز کردم و تخم مرغ رو شکستم روی گوشت، روغن رو ریختم توی ماهیتابه و اولین کتلت رو کف دستم پهن کردم و خوابوندم کف تابه ، برای خودش جلز جلز...