100 متن کوتاه روانشناسی ۱۴۰۵ جدید 2026

یادآوری

من دیر فهمیدم، اما درست فهمیدم
همه چیز از من آغاز مى شد…

همان طور که ماهی رااز آب بگیرید میمیرد
فرزند هم بی اغوش مادر میمرد …
ماهی را از آب نگیرید ….
نویسنده و روانشناس:خانم المیراپناهی درین کبود

اضطراب و استرس خاری هستند برای سقوط ارامش ب قضاوت و دید زاویه ی دیگران توجه نکنید اضطراب را جایگزین آرامش ……



نویسنده و روانشناس:المیراپناهی درین کبود

رفتارِ تو را علمِ سیاسی خواندم
قانونِ دلت شبی ٬ اساسی خواندم
یک هفته به کنکور عروست کردند..
دیوانه شدم روانشناسی خواندم !

دگرگونی روح، روندی تکاملی است.

استرس دلیل مرگ مغز است


لبخند طول عمر را افزایش می دهد بی بهانه لبخند زنید تا بر استرس غلبه کنید….



روانشناس :المیرا پناهی درین کبود

نسان آزاد آفریده شده است اما همیشه در زنجیری است که خود بافته است.

ما ندرتأ در باره آنچه که داریم فکر می‌کنیم، درحالیکه پیوسته در اندیشه چیزهائی هستیم که نداریم.

نمی دونم سر اینکه
بهمون میگن بزرگتر از سنمون میفهمیم،کی رو مقصر بدونم؟!
مدرسه ای که میتونست به جای آموزش های غیر مفید، کلی درس زندگی بهمون بده
یا والدین نا آگاهی که داشتیم
یاسمن معین فر

شما شجاع‌تر از آنچه که باور دارید هستید، قویتر از آنچه به نظر می‌رسید، با هوش‌تر از آنچه فکر می‌کنید و بیش از آنچه که فکر می‌کنید دیگران شما را دوست دارند.

سعی کنید همانگونه باشید که می‌خواهید دیگران شما را (آن‌گونه) ببینند.

شناخت و اعتماد با گذشت زمان ب دست می اید..

از زمان ها ب درستی استفاده کنیم.،




المیرا پناهی درین کبود

تا زمانی که زنده هستی،
زندگی کن اگر زندگی را در حد کمال درک کنی،
وحشت مرگ از بین میرود،
اگر کسی در زمان مناسب زندگی نکند،
در زمان مناسب هم نمیمیرد...

ما از جدایی ها میتونیم به بلوغ عاطفی و خودشناسی برسیم
چون در واقع بهترین زمانیکه می تونیم رشد کنیم اون موقع هست که درد رو احساس می کنیم
پس اجازه بدید نور از این زخم ها وارد بشن

اون لبخندی که برای پنهان کردن دردت میزنی، لبخند خداست به بنده اش.
اون لبخندی هم که پشتش خدا باشه تمام مشکلاتو حل میکنه...

رضا موسوی

باید به درونِ زخم هایتان بخزید
و با ترس هایتان روبرو شوید.
بعد از خونریزی، فرآیندِ شفا آغاز می شود.

شخصیت آدمها را می توان از نوع
رنجی که درگیر آن هستند شناخت...

آیا آنقدر شهامت داری که خودت باشی؟


آریا ابراهیمی

اگه در جواب این سوال که چی الان خوشحالت میکنه بیشتر از 5 ثانیه مجبور شدی فکر کنی، نگران خودت شو ...!

شخصیت آدمها را میتوان از نوع رنجی
که درگیر آن هستند شناخت ...

لب میخندد هنر آنست دل را بخندانی ..





نویسنده سرکار خانم المیراپناهی درین کبود