متن المیرا پناهی

از مداد نوشتن در دل دفتر را بیاموزیم..

نه لای هر کتاب بودن را ..



این متن خودش یکی از اصل های زندگی



المیراپناهی درین کبود

آنان ک از نور متنفرند کور نیستند..
چون می دانند:
سیاهی چشم او پررنگ تر از نور چشم توست در شب هایش ..

سیاهی چشمان او در شب سیاه باز هم سیا است..


حتی اگر نور چشمان تو در تاریکی شب هایم چشمکی زند..

سیاه بودن شب بهتر از نوریست...

حسرت را لحظه ای معنا کردم ک.,,
پای چوب دار بردند،
گفتند کلام آخر ..
گفت مادرم را برای آخرین بار در اغوش بگیرم..
ب مادر گفتند ،کلام آخر ،،
گفت :آزادش کنید ب جانم..

ته حسرت می شود اغوش مادر بغض مادر برای دیدن ،دوباره جان فرزند در اغوشش...

عشق مادر و فرزندی را باید با خون دل نوشت….






نویسنده:سر کار خانم المیرا پناهی درین کبود

عجب درد بی فریادیست سکوت ..
گویی زنده ،زنده خاکت می کنند..

گاهی در زندگی پر از حرفی ولی باید لال شوی…




نویسنده :المیرا پناهی درین کبود

کاغذ مچاله شده صاف میشه ولی مثل شکل اول نمیشه...


کسی ک خیانت دیده شاید زنده باشه ولی زندگی نمی کنه..


این متن یک اصل از زندگی…


ب قلم المیرا پناهی درین کبود

ای ک حسرتت نشسته ب دلم
عمرم ب انتظار تو چگونه زندگی کند
عمر من ب انتظار تو نشسته است ..
هر چند می داند این آینده بی ثمر است..

چشمانم گریه بست است ،ب کدامین وفایش این چنین می باری؟؟
چشمانم گفت :من زبان تو هم در اوج دلتنگی...

گفتند بزرگترین اشتباه ت چه بود؟
کفتم این ک هنوزم دوستش دارم ..
پرسیدند چرا چگونه؟
گفتم :اگر دوست داشتن نبود ،بزرگترین اشتباه هم نبود..

انسان ها با اشتباه خود بزرگ می شوند ،تجربه کسب می کنند ..

بودند بزرگانی همچون سعدی بعد از جفای یار باز گفت دوستش دارم.....

گفتند امید چیست؟،،،
گفتم امید آن است ، ک یوسف را از ت چاه ب بیرون بلکه ب میز پادشاهی رساند..

یوسف از درون چاه فریاد کشید ب برادرانش گفت:

من در دلم ریشه امید ب خدا را کاشته ام ..

هیچ توفانی از ریشه نمی تواند تکانم دهد..

بادی...

گفتند بزرگترین اشتباه تو چه بود؟

گفتم این ک هنوز هم دوسش دارم…

اگر دوست داشتنی نبود
بزرگترین اشتباه نبود..







نویسنده :سرکار خانم المیرا پناهی درین کبود

دانش اندوخته علم روانشناسی

گفتم مرا چگونه دختری میبینی؟

گفت کاریزماتیک..
گفتم آخر چگونه..

گفت زیبایی تو در موقع حیا..
غرورت در هنگام تواضع..
بیانت در موقع خشم..
خنده ی آرامت در کنار جمع..
غم پنهانت در هنگام ناراحتیم ..
ماندت کنارم هنگام تنگ دستی ..
وفایت در نبودم..

و چشمانت ک معصومانه ترین...

غم دلتنگی را زبان نمیتواند شرح دهد..

غم را از چشم بخوان ،چشم زبان دل است..


دل هم زبان قلب

قلب ز عشق می تپد
دل ز عشق تنگ می شود
چشم زعشق می بارد
زبان و دهن ز عشق لال می شوند..

از اعماق چشمانم بخوان اوج دلتنگی را...

گاهی بی هوا با این ک دارمت در کنارم باز این دلم ،دلتنگت می شود..،
در وجود خود چه داری...
ک من وجود خود را در جان تو می بینم ..
جان جانان من..
جان ب جانمم کنند ،جااانم تویی،، جانااانم

نویسنده:سرکار خانم المیرا پناهی درین کبود
دانش اندوخته علم...

تو همون پسری هستی ک کنار من مرد شدی..

دستمو گرفتی ما شدیم..

دختر بودم در کنارت خانم شدم..

پسر بودی با من مرد شدی..


روزت مبارک ،بهترین پسر ،با معرفت ترین رفیق..

ومردترین همسر..



نویسنده:المیرا پناهی درین کبود
دانش اندوخته علم روانشناسی

همه گفتن اسم یک گل نام ببر..
گفتم داداشم..
گفتن داداش پسره خار داره..
گفتم با این ک خار داره ولی گل ..
این گل چیدنش شجاعت می خواد..
فراوانند گل های ب خار کنار علف های هرز..

فراموش نکنیم گل با خارش قشنک..

گل بی خار و همه میچینن.....

ول کن این جهان را قهوه را بنوش..


این جهان ب کام ما از قهوه تلخ تر ..


نویسنده :المیرا پناهی درین کبود

پسرم آن لحظه ای ک گفتی نوکرتم مادر

کلام تو عجب تکیه گاهی شد برای این دل شکسته ام…

چه روزی شود آن شبی ک تو داماد شوی و من کت و شلوار دامادی بر تن تو کنم مادر..


تمام شب های من روز می شود..

تمام شب هایم..

روزت...

از قضاوت کسی ناراحت نشویم..
هر کس با طرز فکر و زاویه دید خود دیگران را قضاوت می کند..
ترس از قضاوت دیگران از ما باعث هجوم حمله پانیک می شود ..
حمله پانیک یک هجوم ناگهانی از حس ترس و اضطراب است ..
این حمله در بدن علائم جسمی...

سکوت زن پایان توست…






یکی از اصل های مهم روانشناسی

نویسنده:سرکار خانم المیراپناهی درین کبود

باید در هنگام صحبت کردن مراقب بازی کلمات باشیم..
گاهی یک کلمه ی شما از روی عصبانیت با روان مخاطب بازی می کند و ایجاد تشکیل ترومای روانی می شود.

یکی از رایج ترین دلیل ب وجود آمدن تروما استرس و مضطرب بودن است..

تصادف ،تجاوز،از دست دادن ارامش،

همه...

شناخت و اعتماد با گذشت زمان ب دست می اید..

از زمان ها ب درستی استفاده کنیم.،




المیرا پناهی درین کبود

بهترین انگیزه در زندگی بیدار بودن است

بیدار از هرگونه غفلت باشیم..

هوشیار باشیم تا به درستی تصمیم گیری کنیم..

بیدار باشیم

این مطلب یکی از اصل های مهم زندگیست



المیرا پناهی درین کبود

دانش اندوخته علم روانشناسی

بزرگترین ثروت داشتن نظم در مغز است..






المیرا پناهی درین کبود

نویسنده دانش اندوخته علم روانشناسی

هیچ لذتی ،لذت بخش تر از بخشیدن نیست..
..
گذشته را خاک کن..
آینده را بساز ..
حال را زندگی کن..

بدی ها را ببخش..
خوبی ها را بیشتر کن..

افکارت ارام است...


ارامش خریدنی نیست ب دست اوردنیست..


المیرا پناهی درین کبود