متن رشد شخصی

"گاه، زندگی با تمام قوا به استقبال پیچیدگی می‌رود و چنان گره در کارمان می‌اندازد که گویی قرار است هویتی نو از خاکستر ما برویاند. دیگر خبری از آن سرمستیِ بی‌خیالِ دیروز نیست؛ نگاه، رنگ پریده و خستگی، چون شالی سنگین، شانه‌های چشمانت را می‌فشارد. شاید حتی آن قصه‌های شیرینِ...

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

ولی خودمونیما خیلی سخت جون شدیم. زندگی صدتا جون به جونامون اضافه کرده. جان سختی انگار ارثیه اجدادیمان بوده که نسل به نسل پرورش یافته، رشد کرده و رسیده به اینجایی که حالا هر ضربه‌ای هم بخوریم، یه آخی میگیم و بلند میشیم. نه که دردی نداشته باشیم، نه!...

آن موقع که از برگ های غرور درخت شخصیتم برای خودت دلمه ی اعتماد به نفس کاذب راه انداخته بودی،هیچ به این فکر نکرده بودی که سر سفره ی روزگار یکی دو لقمه از آن را بیشتر نمی توانی تناول کنی؟!
نگران درخت من نباش.به لطف خدا بهار و برگ...

تماشای قد کشیدن آدما برام خیلی لذت‌بخشِ.  مثل دیدن شکوفه‌دادن یه گلِ تازه.  هر قدمی که برمی‌دارن، هر لبخندِ کوچیکی که می‌زنن، هر بار که با اعتماد به نفس بیشتری حرف می‌زنن، یه حسِ فوق‌العاده‌ای رو توی وجودم زنده می‌کنه.  یه حسِ امید به آینده و یه حسِ قدردانی از...

تو هر رابطه ای که هستید
اگر بهتان عشق ورزیدند ،
محبت کردند ،
احساس خرجتان کردند ،
اوج بگیرید نه آنکه اوج بگیرتتان...

باید خود را به دست زندگی‌ سپرد ...

تا ما را تجزیه کند به هر چیزی که دلش خواست مثلا به 3 رنگ اصلی طبیعت

مارا به (زرد) تبدیل کند که به ما نشان بدهد زندگی بدون سختی جریان ندارد. رنگ زرد، رنگ سرسخت و بعضا دردناک زندگیست
اما این...

در مسیرِ رشد، آهسته قدم باید زد
ره به ماه، از شبِ تیره رقم باید زد
شب نمی‌زاید سحر، یک شبه در آغوشِ نور
طاقتِ ظلمت، به دل، همچو قلم باید زد
ماه اگر کامل شود در گذرِ صبر و سکوت
دل نباید به تمنای عجم باید زد
رشد یعنی...

زمانی که فکر می‌کنید همه‌ چیز
تقصیر فرد دیگری است، رنج زیادی خواهید کشید.

زمانی که متوجه می‌شوید، همه‌چیز از شما بر می‌خیزد،
هم شادی و هم آرامش خواهید آموخت.

سنگ محک شما برای هر اقدامی باید این باشد:
آیا من را به شخصی که می خواهم باشم نزدیک تر می کند؟

.
ریشه در خاک اگر داشته باشی ، حتما
باعث رشد و نُمو دگران خواهی شد

با گذشت زمان می اموزیم برای به دست اوردن ارامش باید بخشید هر چند تلخ باشد و سخت
اما بعداز ببخش شیرینی را در وجود خود احساس می کنیم
روح و روان را ارام می بینیم
و به این باور می رسیم ارامش روان شیرین تر از ان است که...

مبحث خوـבشناسے از شکست ها ریشـہ مے گیرـב
اگر این اشتباهات نبوـב اگر ما شکست نمے خورـבیم
خوـב واقعے را نمے ساختیم واین בرس مهمے از خوـבشناسے است ..
و من موـ؋ـقیت امروزم را مـבیون شکست בیروزم هستم.
دختر بعـב از هر شکست انسانے تازـہ متولـב مے شوـב کـہ بـہ...

وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم،
شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند.
یعنی آدم ها،مشاغل و عادات و اعتقاداتی که
من را کوچک و حقیر نگه می داشت،کنار گذاشتم.
قبلا فکر می کردم این کار به معنی وفادار نبودن است
ولی در واقع این به...

ارل گوستاو یونگ :

آنان که از اتفاقات ناگوار زندگی خود چیزی نمی آموزند ، وجدان هستی را مجبور می کنند تا آن اتفاقات را تا آنجا که نیاز باشد تکرار کند تا فرد آن چیزی را که آن اتفاقات ناگوار می خواهند آموزش دهند ، یاد بگیرد...
آنچه که...

همه‌مون می‌دونیم که در دنیای امروز، فالور و لایک شاید یه لحظه شادی بدن، اما هیچ‌وقت نمی‌تونن نشونه‌ای از ارزشی واقعی باشن. بعضی وقت‌ها فکر می‌کنیم که برای بزرگ بودن باید این عددها رو جمع کنیم، ولی وقتی ته دل آدم‌ها رو نگاه می‌کنی، می‌بینی که بزرگ بودن یعنی فراتر...

گاهی فکر می‌کنیم برای حفظ کسی باید همیشه کنار هم باشیم. اما حقیقت اینه که برخی از ارتباطات از دل دوری، پررنگ‌تر می‌شن. شاید فاصله‌ها به ما یادآوری می‌کنن که چیزی که واقعاً مهمه، قلب‌ها و احساساته. هر لحظه که می‌گذره، می‌فهمیم که حتی در دورترین نقاط، همیشه کسی هست...

یه روز با هم‌مسیری صحبت می‌کردم. حرفی زد که مضمونش این بود: «اگه بتونی چند قطره از دریا ی دانش یکی یاد بگیری، کلی پیشرفت کردی.» اولش فکر کردم شاید یه جمله ساده باشه، ولی وقتی بیشتر بهش فکر کردم، دیدم چقدر درست گفته. این حرف مثل یه چراغ روشن...

خیلی از آدم‌ها فکر می‌کنن که هرچی بیشتر درباره‌ی بقیه بدونی، قوی‌تر و موفق‌تر می‌شی 🤨🔍. اونا سعی می‌کنن شخصیت دیگران رو بشناسن، نقطه‌ضعف‌هاشونو پیدا کنن و شاید حتی ازشون استفاده کنن 😏♟️. این طرز فکر به ظاهر هوشمندانه به نظر می‌رسه، ولی در عمل، چیزی جز اضطراب، استرس و...

هرچقدر بیشتر خودت را بشناسی 🔍💡 و خودت را دوست داشته باشی ❤️✨، کمتر به حضور دیگران وابسته خواهی شد 🤲🚫. این به معنای انزوا یا بی‌توجهی به روابط انسانی نیست 🚷🤝، بلکه یعنی دیگر از روی نیاز یا فرار از تنهایی به دنبال وقت گذراندن با دیگران نخواهی بود...

انسان در مسیر زندگی، همواره در حال تغییر است ⏳🌿. هیچ‌چیز در او ثابت نمی‌ماند؛ نه افکارش، نه احساساتش، نه باورهایش و نه حتی تصویرش از خودش. هر لحظه که می‌گذرد، تجربه‌ای جدید در او شکل می‌گیرد، تلنگری کوچک یا طوفانی بزرگ که او را به حرکت وا‌می‌دارد 🌊✨. هر...

پیش از آنکه تشخیص دهید دچار افسردگی هستید یا اعتماد به نفس پایینی دارید؛ اطمینان حاصل کنید که توسط یک مشت احمق محاصره نشده اید.