متن دلنوشته

از آدمی که کسی جایش گذاشته و به سمت شما آمده نترسید، او معنی تلخِ جاماندن را می فهمد

از کسی بترسید که برای اولین بار می خواهد ماندن را تجربه کند،
از آدم بی خطا فاصله بگیرید او آمده تا اولین خطا را با شما انجام دهد،
او شما...

مشکلِ ما اینه
که زندگی رو
جدی میگیریم
و زمان رو دستِ کم...!
مشکلِ ما دقیقاً همینجاست؛
فکرمیکنیم برایِ هر کاری
فرصت زیاد داریم ...
از الانمون لذت نمیبریم
چون همش یا
حسرتِ گذشته ای رو میخوریم
که از بین رفته،
یا نگرانیم ، نگرانِ آینده ای
که اصلأ نمیدونیم...

جوانی کُنید ؛
جلویِ آینه با خودتان حرف بزنید ،
بلند بخندید و بِچَرخید !!
خودتان را بغل کنید !

به دَرَک که چه فکری راجع به تو میکنند !
فکرِ آنها تو را خوشبخت نمیکند ؛
به درک که رفت ...
او فقط راه را برایِ خوشبختیِ شما باز...

هر نقشی که بکشی بستگی به خودت داره چه رنگیش کنی
سبزش کنی، مثل جنگل روحتو جَلا میده
زردش کنی ،مثل خورشید بهت نور میده اُمید میده
یا آبیش کن
مثل دریا ،بهت آرامش میده
سیاهم بشه غصه نخور ستاره بکش و درخشانش کن ⭐
اصلا بزار خراب بشه اهمیت...

زندگی هر چقدر هم بد و زشت به نظر برسه حتما یه کاری هست که با انجام دادنش خودتو خوشحال کنی
کافیه یه آرزوهایی رو که نتونستی و نشد، چال وچُولشون کنی و
بجاش جوونه ی آرامش توی وجودت بکاری و زندگیتو سبزش کنی🌱
از زندگیت لذت ببر حتی با...

خُب من هیچوقت آدم سختی نبودم...
از اون دخترای هزار توووی با سیاست که با صد و یه ترفند بلدن چطوری طرفشونو جَلدِ خودشون کنن و پشت چشم نازک کنن....
از اونایی که تشنه میبرن لب چشمه و برمیگردونن ...
از اونایی که همیشه برنده شدن و خوشحال...
از ا...

زن ها دو بار می شکنند...
یکبار وقتی مردی را می بوسند ولی بوسیده نمی شوند.. و وقتی مردی را در آغوش می کشند اما در آغوش گرفته نمی شوند... و زنی که بشکند خرده های غرورش را جمع می کند،،
بی آنکه حرفی بزند بیصدا برای همیشه می رود...

عشق اگر عشق باشد که هیچ وقت
با هر بهانه ای سریع از هم نمی پاشد جانم
کدام رابطه ای را دیده اید که چند روز رفتن نداشته؟
کدام دعوا را دیده اید که به هم نگفته باشند:دیگر
هیچ وقت نمی خواهم ببینمت؟اصلا دنبالم نگرد!
اگر دوستش داشته باشی،اگر خاطرش...

⁩
ما هر دو آدم های از عشق ترسیده ای بودیم،
که پشت دیوار بلند غرور سنگر گرفته بودیم! ما که هراس داشتیم از دوست_داشتن و دوست_داشته_شدن!
ما که در لفافه حرف زدن را خوب بلد بودیم؛برای نصفه نیمه ابراز کردنِ علاقه مان!
ما که هیچ خاطره مشترکی در پیاده_رو...

وابسته به هیجانات و لذت های زودگذر
زندگی نباش!
دوست داشتن احساس ثابتی نیست
گاهی میشود یک تکه سنگ را هم دوست داشت
فقط باید باور داشت که آیا واقعا دوست داری یا نه؟!

بهنوش ولیزاده

مهم ترین مشکل ما توی زندگی اینه که به احساساتمون بها نمیدیم،
از خوشحالی هامون زود رد میشیم،
آغوشمون رو به روی غم باز کردیم،
و شادی هامون رو محدود و وابسته به غیر کردیم،
اگر احساس ناراحتی میکنی گریه کن،
حسابی اشک بریز، اتاقو تاریک کن،
شمع روشن کن...

تو اینجایی
لابلای نفس های شهر
هرصبح...
من اینجایم
لابلای نفس های شهر
بی تو...

تنهایی تلخ...

امشب ماه کدام آسمان شدی که من...بی مهتاب نگاهت...لالایی زنجره ها...بگوشم شیون تنهایی کوچه هاست...
تنهای تلخ...

سروی و سروها
ایستاده می میرند...
درحیرتم تبر از چه سخن میراند؟َ!!!...

تنهای تلخ...

و من هنوز هم
از میان تمام راههای دنیا
بیراهه ی خانه ات را
دوست تر میدارم

اندکی ازتو...
تمام می کند
ناتمام مرا

زندگی آنقدر بالا پایین داره که گاهی با خودت میگی آه خسته شدم کی قرار تموم میشه هیچ وقت با خودت این فکر رو کردی چرا داری این حرف و میزنی؟یه نگاه به خودت و زندگیت کن ببین چیا داری که بقیه حسرتشو میخورن بعد یه نفس عمیق بکش و...

ماها واقعا زود باوریم
میگی خب که چی ؟
دو دقیقه بخون حرفامو متوجه میشی !
مثلا یکیش همین خندیدن آدماست
اونقدر هم که نباید غرق باور کردن خنده هاشون بشیم ...
خیال میکنیم انگار از همون لحظه ی اول بدنیا اومدنشون
اوضاع بر وفق مرادشون بوده و همیشه آدمای...

خودت باش؛خودِ خودت
برای دوست داشته شدن،نیازی به تظاهر
نیست،وقتی خودت باشی دوست
داشتنی تری،خواستنی تری!
خودت باش
در وزش باد خودت را رها کن
فریاد بکش
بخند
گیسوانت را به رقصِ باد بسپار
زیر شکوفه های گیلاس
قدم بزن
آواز بخوان
رویاپردازی کن!
همان باش که هستی
نقاب بر...

انگار در دنیای من به دنبال لیلی میگردند
بدون انکه مجنون باشند
شیرین ها برای فرهاد ها زود تلخ میشوند
امروز ژولیت بمیرد رومئو اخ هم نمیگوید
کاش به جای داستان های دیروز
حقیقت امروز را به ما گفته بودند.

هر چقدر هم که فکر میکنم، دلیلی برای کم آوردن پیدا نمی کنم!
هنوز خیلی زود است برای تسلیم شدن رفیق!
دنیا هنوز خیلی چیز ها را به ما بدهکار است ها!
مگر چکار کرده ایم که به این زودی ها خسته بشویم و زانوی غم بغل بگیریم؟
کدام شادی...

آدم دلش بعضی هارو یه طور دیگه ای میخواد!
بعضی ها یه جور خاص،خواستنی هستن!
جوری که حتی نمیشه و نمی تونه آدم اندازه دوست داشتنی بودنشون رو با جمله ای توصیف کنه ...
مثلا؛حسِ اون خوابای هیجانی رو دارن که داری از بالای یه کوه پایین میفتی،همین که می...

دلتنگی جزئی از این زندگی ست، غم جزئی از این زندگی ست، شادی، لبخند، اشک، جزئی از این زندگی ست. باید تجربه کرد، باید قبل از رفتن، همه چیز را تجربه کرد. مانند مسافری که اینهمه راه آمده تا ببیند و بچشد و بشنود و لمس کند و برگردد. باید...

بعضی وقتا ادما ی جوری سردت میکنن تو تابستون گرمای ۵٠درجه هم دوست داری ی کاپشن تن کنی محکم قلبتو بغل کنی احساس سوز زمستان بیرون از خونه سر چهارراهی ک ازشدت سرما نمیدانی کدوم طرف باید بری
آیا خونه میرسی یا نه یخ میزنی
بهرحال این روزام قسمتی از...