متن دلنوشته

‏ازت می خوام بدونی:
عصبانیت: ﮐﺒﺪتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه.
‏ﻏﻢ وﻏﺼﻪ: ریه هاتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه.
‏ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ: معده تو ضعیف می کنه.
‏ﺍﺳﺘﺮﺱ: ﻗﻠﺐ ﻭ ﻣﻐﺰتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه.
‏ﺗﺮﺱ: ﺑﺎﻋﺚ بروز اشکال در ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎت می شه.
و اشک ریختن: باعث از دست دادن مقدار زیادی ویتامین سی بدنت...

می خوای حالت خوب باشه؟
پس دیگه اجازه نده چیزای کوچیک کل روزتو خراب کنن. اگه از زندگی روزمره ت زده شدی، یه کم تغییر ایجاد کن. انقدر غر زدن درمورد اینکه تنهایی و کسیو نداری وقتی کلی آدم هستن که تو براشون مهمی! از داستان درست کردن و خیال...

من وفادارترین آدم ها رو دیدم که خیانت کردن،
باهوش ترین افراد رو دیدم که فریب خوردن،
صادق ترین آدم ها رو دیدم که دروغ گفتن،
مهربون ترین آدم ها رو دیدم که دل شکستن،
قوی ترین آدم ها رو دیدم که کم آوردن،
بالغ ترین افراد رو دیدم که...

تو زندگیم خیلی چیزا دیدم، شنیدم و فهمیدم...!
اما
فهمیدنش سخت تربود...
چون نیاز به درک داشت!
وقتی درکش کردم
حس کردم فهمیدم
بعضی وقتا فقط آدما نیاز به درک دارن

هنرِ انسانیت،
دوست داشتن است
ما با هنر بیگانه ایم...

- کتایون آتاکیشی زاده

جهان به اعتبار خوبی های ماست
که زیباست.اسما رحمانی

دلنوشته:غرور
غرور عجب چیز بدی است!
آنقدر سرسخت و دل سنگ می کند چنان به غُل و زنجیرت می کشد که
دستانت، دیگر دستان کسی را نمی گیرد، چشمانت غیر خودت کسی را نمی بیند، گوش هایت به جز حرف خودت حرف کسی را نمی شنود.
غرور چنان بر آدم...

درست لحظه ای که زمین خورده ا ی و نای بلند شدن نداری
خدا در یک قدمی ات برایت چایی دم می کند تا خستگی هایت از تنت در بیاید.
اسما رحمانی (آیناجهانی)

ممکنه خیال کنین من دل گنده و خوش خیالم، ممکنه بگید دلت خوشه ها، ممکنه خیال کنید از سر بی دردی و بیقیدی میگم، ولی هرفکر و خیالی میکنید مهم نیست،فقط لطفا: "وا ندید!"
هربلایی سرتون اومده از شکست عشقی،از بی پولی، بیکاری، داغ عزیز، ورشکستگی، هرچی!... اگه هنوز زنده...

اسما رحمانی

درمیان کوه ها فریاد بزن بگو دوستت دارم.
بگذار کوه ها جمله آن را به خودت منعکس کنند.
آنانی که صدایت را می شنوند
هیچ...
به اندازه ی کوه هایی که صدایت را
نمی شنوند دوستت دارم.
اسما رحمانی(آیناجهانی)

عنوان: دانه های برف
چقدر دانه های برف را دوست دارم!
برایشان فرقی ندارد کوه باشد یا جنگل،همه را به یک رنگ سفید می کند.
یک رنگی شان را دوست دارم.
می توانی رد پایت را با خیال راحت همه جا، جا بگذاری.
پاییز نیست که بگویی خش خشِ، برگ...

عنوان:تفتیش غم ها
گاهی باید زندگی را تفتیش کرد .
غم ها، بی قراری ها، و آشوب هایش را پیدا کرد.
گذاشت در یک بقچه و آن را گره ا ی کور زد، انداخت در جایی بی عبور تا مبادا نصیب کس دیگری شود.
اسما رحمانی(آیناجهانی)

دلی که برای تو به تنگ آمده باشد
هم قد و قواره هیچ عشق دیگری نخواهد شد :)

- کتایون آتاکیشی زاده

حالا که قرار هست

یک غروب...

یک نگاه...

یک خاطره...

یک داستانِ تکراری...

یک حسِ مبهمِ همیشگی...

یک برگ....

یک پاییز...

بشود دنیایِ یک آدم ؛

پس اعتراف میکنم به اینکه...

کاش روزی تو هم شاعر شوی...!

ستاره ح

خیلی قبل تر ها ؛

وقتی آدم ها با هم آشنا می شدند؛

همدیگر را شما خطاب میکردند...

و بعد از مدتی برای هم می شدند تو ...!
گاهی وقت ها که خوب فکر میکنم ،

میبینم که...
این روزها خیلی راحت تبدیل به تو می شوی!!!
و شاید زودتر...

گاهی وقت ها...

همه ی دنیا را هم که به هم بزنی...

باز هم همان آش و همان کاسه ی همیشگی نصیبت می شود...!

گاهی وقت ها...

هر چقدر هم که دوست داشته باشی ،

باز هم کلمه ای به نام دل گرفتگی بیشتر از حس علاقه ات خودنمایی میکند......

من وفادارترین آدم ها رو دیدم که خیانت کردن،
باهوش ترین افراد رو دیدم که فریب خوردن،
صادق ترین آدم ها رو دیدم که دروغ گفتن،
مهربون ترین آدم ها رو دیدم که دل شکستن،
قوی ترین آدم ها رو دیدم که کم آوردن،
بالغ ترین افراد رو دیدم که...

شده تا به حال از دوست داشتن کسی به گریه بیافتید؟
تصور کن در حالی که از خواب وحشتناکی پریده ای و در تخت این پهلو به آن پهلو میشوی تا خواب دوباره به سراغت بیاید، به این فکر میکنی که چقدر دوستش داری. چقدر بی اندازه و آرام دوستش...

قدر اونایی که بخاطرتون صبر میکنن رو بدونید، اوناییکه برای دیدنتون، برای حرف زدن باهاتون، برای داشتنتون تلاش میکنن! باور کنید خیلی کم پیش میاد کسی شمارو با همه ی نقص هاتون دوست داشته باشه، کم پیش میاد کسی نبودن شمارو به بودن یکی دیگه ترجیح بده، کم پیش میاد...

ما کِی اینهمه داغون شدیم؟
کی حسرتو روونه ی دلمون کرد؟
کِی اینهمه روحمون له شد؟
کِی افسردگیو بی تفاوتیو ریختن توو رگامون؟
چی شد که نگاهمون یخ زده و منجمد شد؟
چی شد که مردیم؟
کی مارو کشت؟
آخ…
آخ کاش میدونستمو اون تیکه ی پازلو عوض میکردم،
بجاش...

تابستان.. فصلِ من...
تمام میشوى بار دیگر...
و این بار؛رویاهاى به مقصد نرسیده ام را میسپارى به پاییزِ برگ ریز... به تمناى آنکه هر برگى که میرقصد در هیاهوى باد و باران پاییزى و بر زمین فرود مى آید،آمینى باشد بر آرزوهایم...
مى دانم...این بار دیگر خوب میدانم...
مى آید...با...

مدام از من می پرسند که
خوشبختی کجا پیدا می شود
اما من دیگر برای یافتن خوشبختی
تلاش نمی کنم. من فقط قدردان
جایی که قرار دارم هستم
و سپس خوشبختی مرا پیدا می کند.
...Saeideh...

قلب شکسته ای به انتهای داستان زندگی رسیده است،
دیگر هیچ توانی برایش باقی نمانده ،
به یاد انچه که بر سرش آمده دوباره قلبش از درد مچاله می شود
به یاد ان هوسی که به بهانه عشق درگیرش کرده بود از بغض بسیار خفه می شود
آری ! هوسی...

حتی اگر
فقط برای یک نفر ، عزیز هستی ،
محکم باش ! نگذار فرو بریزی ؛
نگذار،
سایه های ترس و تردید،
مانع از تابیدنِ امیدت شود !
بنشین رو به آینه،
تمام تَرَک ها را خط به خط،
پاک کن از پیشانی ات...!
لب های دوخته ات را...